Sabah, la terra sotto il vento
Il Sabah è un luogo benedetto dalla bellezza della natura. Situato nella parte nord-orientale del Borneo, il Sabah è bagnato dal Mar di Celebes e dal Mar di Sulu a est, e dal Mar Cinese Meridionale a nord e a ovest.
Chiedeteci informazioni sui viaggi nel Sabah
Il Borneo è la terza isola più grande del mondo e offre un'ampia varietà di scenari: magnifiche spiagge, isole pittoresche, foreste pluviali esotiche e persino antiche grotte.
Sabah is also known as the land below the wind. Also there are never typhoons and no monsoon season in Sabah compared to the Philippines. Sabah is indeed a year-round touristic destination.Chi sono gli abitanti del Sabah?
Oltre alla bellezza naturale presente a ogni angolo, il Sabah è un luogo unico che ospita più di 32 gruppi indigeni formati da 30 diverse etnie. Per molti viaggiatori, è proprio la gente del Sabah a rendere questa terra così speciale.
Quali sono le meraviglie naturali del Sabah?
Il Sabah vanta pianure fertili, fiumi incontaminati, fitte giungle, aree costiere a mangrovie e ampie distese di spiagge di sabbia bianca degne di una cartolina.
Cos'è il Monte Kinabalu?
Il fiore all'occhiello del Sabah è il Monte Kinabalu, una montagna maestosa che si erge per 4095 metri. Questo imponente massiccio di granito è la montagna più alta del sud-est asiatico e patrimonio dell'umanità UNESCO. Situato nel Parco nazionale del Kinabalu, il Monte Kinabalu è una parte fondamentale dell'identità del Sabah, tanto che nel 1964 la capitale dello stato fu ribattezzata da «Jesselton» a «Kota Kinabalu».
Il Sabah è un paradiso sottomarino?
Molto semplicemente, il Sabah ha tutto: gente del posto accogliente, splendide montagne, foreste pluviali incontaminate, flora e fauna, e un paradiso sottomarino che aspetta solo di essere esplorato sotto le sue acque cristalline.
Quali sono le eco-avventure nel Sabah, Borneo?
La splendida terra del Sabah ospita tesori ecologici che superano ogni immaginazione! Vantando alcune delle migliori immersioni al mondo, questo paradiso tropicale offre di tutto: dalle spiagge di sabbia incontaminate alla montagna più alta del sud-est asiatico, per non parlare del fiore più grande del mondo, la Rafflesia, che sboccia in foreste pluviali antiche di oltre un milione di anni.
Il Sabah offre fantastiche opportunità per chi cerca l'avventura, tra cui trekking nella giungla, speleologia, alpinismo, rafting o immersioni. Con campi da golf e spiagge private dove prendere il sole, in questa magnifica destinazione c'è qualcosa per tutti.
Chiedeteci di pianificare il vostro itinerario nel Sabah
Cosa fare in Sabah?
Vario nelle attività quanto lo è culturalmente, il Sabah offre una serie di opzioni che spaziano dall'avventura alle immersioni, fino allo shopping e alle visite turistiche.
E per quanto riguarda gli sport d'avventura nel Sabah?
Chi cerca attività cariche di adrenalina non rimarrà deluso dalle offerte del Sabah. Scalare il Monte Kinabalu per potersi vantare di aver raggiunto la vetta più alta tra la Nuova Guinea e l'Himalaya è spesso in cima alla lista dei desideri degli amanti del brivido. Potete anche optare per la mountain bike lungo i sentieri sterrati della Danum Valley, oppure provare il rafting sul fiume Kiulu (per principianti) o sul fiume Padas (più avanzato).
Come sono le immersioni in Sabah?
Il Sabah offre immersioni e snorkeling di prim'ordine, apprezzati da giovani e meno giovani. Ci sono 5 isole che compongono il Parco marino Tunku Abdul Rahman, le quali offrono opzioni subacquee sensazionali; oppure c'è l'isola di Pulau Tiga, famosa per essere stata il set della prima serie TV di Survivor. L'isola di Sipadan, rinomata in tutto il mondo, è un rifugio per la coloratissima vita marina: aragoste, una grande varietà di pesci di barriera, tartarughe marine, barracuda e coralli di ogni forma e dimensione immaginabile. Le acque cristalline del Sabah garantiscono eccellenti sessioni di snorkeling e immersioni, indipendentemente dalla località che sceglierete di visitare.
Dove posso fare trekking nella giungla in Sabah, Borneo?
Il Sabah ospita giungle rigogliose con innumerevoli opportunità per avvistare animali selvatici unici e godersi la natura nella sua forma più pura. Alcune delle foreste pluviali più antiche si trovano nell'area nota come Maliau Basin, mentre chi preferisce restare vicino all'acqua può godersi una crociera lungo il fiume Kinabatangan. Durante la vostra esplorazione nella giungla, potreste avere la fortuna di scorgere elefanti e scimmie autoctone, oltre a visitare le paludi di mangrovie con la loro fauna del tutto particolare. Fate un trekking nella giungla verso i laghi di lanca (oxbow lakes) dove troverete una miriade di uccelli e i famosi orfani di orango, nutriti e accuditi in questa zona. Il Sabah è senza dubbio una delle mete preferite dagli amanti della natura di tutto il mondo.
Quali sono le migliori isole e spiagge del Sabah?
Il Sabah è una scelta eccellente per chi cerca di evadere dalla routine quotidiana e desidera rilassarsi su una spiaggia di sabbia bianca con viste mozzafiato sul mare. La regione vanta numerosi resort che offrono spazi privati sulla spiaggia e attività come surf, vela e moto d'acqua. Per chi cerca ancora più relax, molti resort dispongono di una spa interna che propone trattamenti di aromaterapia, o vasche idromassaggio per chi vuole distendersi cullato dal calore e dalle bolle.
Perché la cultura del Sabah è così eterogenea?
Il Sabah è la vera definizione del termine «crogiolo di culture» (melting pot), con 32 diversi gruppi etnici, ognuno con il proprio patrimonio culturale, tradizioni e costumi. Alcuni dei gruppi etnici più ampi sono i Kadazan o Dusun, i Murut, i Kadayan, i Rungus e i Bajau; questi e gli altri gruppi parlano tra loro oltre 80 dialetti. Ogni etnia è orgogliosa delle proprie danze e costumi tradizionali, della sua cucina esotica e dell'artigianato. Per comprendere a fondo queste culture, molti visitatori scelgono di esplorare il Mari Mari Cultural Village o di seguire un tour come il Monsopiad Headhunter's Tour, dove vedrete capanne dimostrative allestite appositamente per i turisti. Per un'esperienza davvero autentica, cogliete l'opportunità di partecipare a un programma di homestay che vi permetterà di soggiornare con una famiglia tribale e scoprire da vicino la loro vita quotidiana, il cibo e il patrimonio culturale.
Diteci quali attività desiderate svolgere nel Sabah
Dove giocare a golf in Sabah?
Il Sabah offre fantastiche opportunità per giocare a golf, assolutamente da non perdere per gli appassionati di questo sport. Con tutta la bellezza naturale che circonda l'area, lo scenario per una partita a golf qui non ha eguali. Esistono molti grandi resort che dispongono di propri campi da golf, come lo Shangri-la Rasa Ria, il Nexus o il Sutera Harbour, dove potrete giocare circondati da mari maestosi, montagne imponenti e valli spettacolari.
Opzioni per i centri commerciali nel Sabah
Un'aggiunta abbastanza recente nel Sabah è la possibilità di fare acquisti nei numerosi centri commerciali intorno alla città di Kota Kinabalu. Qui visitatori e residenti trovano marchi internazionali, ristoranti, caffè, bar e pub in abbondanza, specialmente nel centro città. Ottime opzioni per i turisti sono l'artigianato locale, le perle del Sabah, i libri sul Borneo e i prodotti ittici del Sabah, tra i migliori al mondo.
Vale la pena fare escursioni nel Sabah?
Come organizzare lune di miele o matrimoni nel Sabah?
Chi è interessato alla cultura rimarrà colpito dalle opzioni per matrimoni e lune di miele nel Sabah. Combinate le vostre tradizioni con quelle di una cerimonia nuziale locale per rendere il vostro matrimonio davvero speciale. Per le dichiarazioni, nulla dice «ti amo» più di una proposta sulla vetta più alta del Monte Kinabalu, o dalle profondità del mare. Per i novelli sposi in cerca di opzioni per la luna di miele, il Sabah è una scelta eccellente, con molti resort che offrono pacchetti e offerte speciali.
Progetti di volontariato nel Sabah
Per scuole e università non c'è modo migliore di far prendere vita ai libri di testo che attraverso le opportunità di apprendimento ecologico disponibili nel Sabah.
Sono disponibili opportunità di volontariato nelle comunità locali per assistere alcune delle persone più povere del Sabah. Potrete aiutare insegnando l'inglese ai bambini orfani, collaborando a lavori di costruzione o partecipando a progetti ambientali come la riforestazione, la pulizia delle spiagge e il supporto nelle piantagioni. Nonostante le evidenti difficoltà derivanti dalla posizione remota e dall'accesso minimo ai servizi di base, gli abitanti delle comunità rurali del Sabah sono accoglienti e generosi. Per molti volontari, questo scambio culturale è un'esperienza che apre gli occhi e gratifica a livello sociale.
Cosa sono i mercati tamu?
La parola «tamu» indica l'opportunità per la gente del posto di scambiare chiacchiere e osservare ciò che accade al mercato settimanale, dove persone di culture diverse si incontrano per vendere e comprare merci. Nel Sabah, i commercianti locali portano ogni settimana i loro prodotti agricoli ai tamu. Si trova di tutto: dal vino di riso (tapai) alle verdure a foglia, dal mango selvatico in salamoia noto come bambangan ai dolci locali, senza dimenticare l'artigianato. Questi mercati si svolgono nei fine settimana e i visitatori saranno sicuramente attirati dai colori, dai suoni e dagli odori di un tamu locale, con i venditori che vi accoglieranno per assaggiare i loro prodotti e vi proporranno affari. I mercati possono aprire già alle 18:00 e di solito chiudono entro le 14:00.
Chiedeteci qualsiasi cosa sulle visite nel Sabah
Fatti in breve
Com'è il clima nel Sabah?
Il clima del Sabah è tropicale/equatoriale, caldo e soleggiato per la maggior parte dell'anno. Per evitare colpi di calore, dovrete prendere precauzioni e indossare abiti freschi e comodi. Le piogge sono sparse e imprevedibili in qualsiasi periodo dell'anno, quindi è sempre consigliabile portare con sé un abbigliamento adeguato e ombrelli per non farsi sorprendere da un acquazzone improvviso.
Quali sono le temperature nel Sabah?
La temperatura media nelle pianure del Sabah è di 32 °C. Le destinazioni di pianura includono Tawai, Kudat, Sandakan e Kota Kinabalu.
La temperatura media negli altopiani è di 21 °C. Le destinazioni in quota includono Kundasang, Ranau e Tambunan.
Ricordate che il Monte Kinabalu ha un clima unico. Qui le temperature scendono facilmente sotto lo zero quando ci si trova tra i 3.500 e i 4.000 metri.
Qual è la valuta del Sabah?
Le carte di credito e di debito come MasterCard, Visa, UnionPay, American Express e Diners Club sono accettate in quasi tutti i supermercati, centri commerciali, ristoranti e hotel.
Qual è il fuso orario locale del Sabah?
Il fuso orario locale nel Sabah è il tempo standard della Malesia (Standard Malaysian Time), che corrisponde a GMT+8.
Orari di apertura
Minimarket, supermercati, centri commerciali e ristoranti sono solitamente aperti tutti i giorni dalle 10:00 alle 22:00. Per quanto riguarda le mance, la maggior parte dei ristoranti, locali e caffè includerà automaticamente un 5% per il servizio. Nella maggior parte dei posti, la mancia non è obbligatoria.
Elettricità e acqua
L'elettricità nel Sabah è a 240 V in corrente alternata con frequenza di 50 Hz. La maggior parte delle aree dispone di acqua corrente trattata.
Quali sono le lingue principali nel Sabah?
Nel Sabah sono ampiamente parlate diverse lingue, tra cui l'inglese e il Bahasa Malaysia, che è la lingua nazionale. Anche i dialetti cinesi e il mandarino sono piuttosto diffusi.
Copertura della rete mobile
La rete mobile copre la maggior parte del Sabah; solo alcune zone remote fanno eccezione. I telefoni pubblici non sono più comuni in molte località.
Salute e assistenza medica
Cliniche, ospedali governativi e dispensari sono presenti nella maggior parte delle città. Per un elenco delle strutture mediche private o delle farmacie, consultate l'elenco telefonico locale. Se soffrite di patologie specifiche, vi consigliamo sempre di viaggiare con una buona scorta dei farmaci necessari.
Parole comuni nel Sabah
Le persone nel Sabah sono cordiali e di solito accettano una stretta di mano al momento delle presentazioni, anche se alcune fedi religiose preferiscono evitare il contatto fisico.
Prenotate una giornata culturale nel Sabah
Leggenda sulle origini dei gruppi etnici nel Sabah
La popolazione del Sabah è composta da oltre 30 gruppi etnici che parlano tra loro almeno 80 dialetti locali. Con una popolazione così eterogenea e culturalmente diversa, non sorprende che le origini di queste diverse etnie vengano raccontate attraverso un racconto popolare tramandato dai gruppi più antichi del Sabah.
La leggenda narra del Giardino dell'Eden del Sabah (noto come Nunuk Ragang), attraversato da un fiume con un albero di nunuk (baniano) sulla riva. Si racconta che i bambini del Sabah amassero giocare nel fiume, arrampicandosi sui rami dell'albero di nunuk per catturare i raggi dorati del sole, i quali donarono al popolo del Sabah la sua bellissima pelle dorata. Le persone a Nunuk Ragang erano felici e si moltiplicarono, affollando presto l'intero giardino. Le famiglie furono costrette ad allontanarsi e a cercare casa altrove: alcuni diventarono agricoltori stabilendosi nelle pianure a valle, altri diventarono cacciatori nelle giungle degli altopiani. Altre famiglie si spinsero fino alla costa orientale del Sabah, dove decisero di stabilirsi; ed è così, secondo la leggenda, che il popolo del Sabah si è diffuso e diversificato culturalmente.
Tradizionalmente, la maggior parte dei gruppi etnici del Sabah condivideva una tradizione orale forte e piuttosto simile, mantenendo intatti il proprio patrimonio culturale e le proprie lingue. Tuttavia, i terreni impervi rendevano difficili le comunicazioni, e oggi è diventato consueto che i dialetti si fondano in lingue comuni. Gli stili di abbigliamento, l'artigianato e le culture dei vari gruppi etnici rimangono inalterati, poiché usi e costumi fanno da sempre parte della vita quotidiana nel Sabah. Il gruppo etnico indigeno più grande della regione è il Kadazan-Dusun. Il secondo gruppo più numeroso sono i Bajau, seguiti dai Murut.
Il Sabah è un vero tesoro ecologico che vi offre un'esperienza esotica e multiculturale diversa da qualsiasi altro luogo. Così tante persone diverse vivono qui in armonia, mantenendo le proprie culture, celebrando i propri festival e conservando le proprie tradizioni: tutto questo rende il Sabah un posto davvero speciale.
I Kadazandusun
In quanto gruppo etnico più numeroso del Sabah, molti membri della tribù Kadazandusun si dedicarono alla coltivazione del riso, sia d'irrigazione che di montagna. Nel corso del tempo, molti di loro si sono trasferiti nelle aree urbane, occupando ruoli nel settore pubblico e nelle professioni liberali. I Kadazandusun parlano una variante della famiglia linguistica dusunica e credono che ogni cosa vivente possieda un'anima: questo sistema di credenze animiste, unico della loro cultura, ne influenza profondamente la vita quotidiana.
I Murut
La parola «Murut» si traduce con «popolo delle colline», ed è proprio qui che questa tribù è maggiormente presente, popolando le aree interne e sud-orientali del Sabah nei distretti di Keningau, Tenom e Pensiangan. I Murut vivono anche lungo il confine tra il Sarawak e il Kalimantan e in passato erano temutissimi cacciatori di teste. Abitano nelle tradizionali case lunghe (longhouse) e si sostentano con la caccia, la pesca e l'agricoltura. Sono cacciatori tradizionali che impiegano cerbottane e lance, e si inoltrano nella giungla per raccogliere riso selvatico, resina e rattan da usare nella vita di tutti i giorni. Il popolo Murut conta oltre 15 lingue e 21 dialetti, per la maggior parte legati al ceppo kadazandusun. La lingua più diffusa e compresa tra tutti i Murut è il Tanggal.
I Bajau
Secondo gruppo indigeno per numerosità, la tribù dei Bajau si trova lungo le regioni costiere del Sabah, in particolare a Kota Belud, Semporna e Kota Kinabalu. Di fede islamica e originariamente emigrati dalle Filippine, erano abili navigatori e famosi per essere temibili pirati. Sulla costa occidentale del Sabah si sono dedicati all'agricoltura e all'allevamento, venendo ribattezzati i «cowboy del Sabah», mentre sulla costa orientale hanno mantenuto uno stile di vita legato al mare, lavorando tradizionalmente come pescatori.
I Rungus
Originaria del distretto di Kudat, questa tribù conserva ancora oggi gran parte delle sue antiche tradizioni. I Rungus sono rinomati per le raffinate lavorazioni con le perline, ben visibili negli abiti tradizionali indossati ancora oggi dalle donne della comunità. I costumi vengono realizzati a mano secondo metodi tradizionali, utilizzando cotone coltivato e filato a mano come si fa da generazioni.
Chiedete informazioni sui nostri viaggi guidati nel Sabah
Usi e consuetudini nel Sabah
Nel Brunei e in Malesia la religione ufficiale è l'Islam, una fede riservata in merito ad abbigliamento e comportamento. L'uso islamico prevede di togliersi le scarpe prima di entrare in una casa privata e all'ingresso di una moschea. Le donne devono assicurarsi di avere braccia, ginocchia e capo coperti prima di accedere a una moschea; non possono toccare il Corano e non devono passare davanti ai fedeli durante la preghiera.
Tra le altre usanze da ricordare, i regali (e in particolare il cibo) si porgono sempre con la mano destra e mai con la sinistra. Indicare qualcuno con l'indice è considerato maleducato nella cultura islamica, così come fare segno di avvicinarsi muovendo le dita con il palmo verso l'alto: per chiamare qualcuno con garbo, usate l'intera mano orientando il palmo verso il basso. Data la cultura conservatrice, il nudismo in spiaggia è severamente vietato.
Nonostante nel Sabah si parlino molte lingue diverse, l'inglese è diffuso in gran parte del territorio, al pari della lingua nazionale Bahasa Malaysia. Anche il mandarino e i dialetti cinesi sono piuttosto comuni.
Lasciate che organizziamo i vostri trasferimenti nel Sabah
Come raggiungere il Sabah
In aereo
La maggior parte dei visitatori arriva nel Sabah in volo, atterrando a Kota Kinabalu, Tawau o Sandakan.
Che arriviate da rotte nazionali o internazionali, il Sabah è ben collegato grazie all'Aeroporto Internazionale di Kota Kinabalu (KKIA), situato a soli 20 minuti di auto dalla città. I voli diretti giornalieri dalla capitale Kuala Lumpur verso il Sabah sono operati da AirAsia, Malaysia Airlines e MASwings.
Anche i collegamenti internazionali sono ottimi, con voli giornalieri provenienti da Cina, Hong Kong, Giappone, Taiwan, Brunei, Corea del Sud, Filippine e Singapore. Tra le compagnie aeree che volano verso il Sabah figurano Cathay Pacific, Cebu Pacific Air, Singapore Airlines, Royal Brunei Airlines, China Southern, Firefly, MASwings e Malindo Air.
Per i voli diretti a Kota Kinabalu da destinazioni interne, Malaysia Airlines opera da Johor Bahru, Miri, Kuching e Sibu. Sono disponibili anche collegamenti regionali per Sandakan e altre località. AirAsia offre inoltre voli diretti per Kota Kinabalu da Johor Bahru.
In nave
Se arrivate nel Sabah via mare da Brunei, Labuan, Indonesia o Filippine, troverete i controlli d'immigrazione presso i terminal dei traghetti di Tawau, Kota Kinabalu e Sandakan.
Se viaggiate con il vostro yacht, potete ormeggiare al Sutera Harbour Marina di Kota Kinabalu. Tutte le imbarcazioni devono completare le procedure di sdoganamento prima di consentire lo sbarco dell'equipaggio.
In auto
Sebbene il viaggio possa essere lungo, è possibile raggiungere Kota Kinabalu in auto dal Brunei Darussalam e da Kuching percorrendo la Trans Borneo Highway.
Come spostarsi nel Sabah
Nei centri urbani è facile spostarsi a piedi tra mercati, uffici del turismo, ristoranti e agenzie. Per avventurarvi oltre i centri abitati avrete invece bisogno di un mezzo, con diverse opzioni a disposizione:
Mezzi pubblici
Dal centro di Kota Kinabalu si possono prendere taxi e autobus locali, anche se la maggior parte dei turisti preferisce far organizzare i trasferimenti direttamente dal proprio tour operator.
Noleggiare un'auto
Il noleggio auto è disponibile solo a Kota Kinabalu, ma la scelta dei veicoli è ampia: si va dalle city car compatte fino a fuoristrada 4x4, pulmini o autobus a seconda del numero di passeggeri. Vi consigliamo di concordare il noleggio auto con il vostro tour operator prima dell'arrivo.
Traghetti e barche
Situato subito a nord del centro di Kota Kinabalu, il terminal dei traghetti noto come Jesselton Point Ferry Terminal vi permetterà di raggiungere Labuan e proseguire verso il Brunei. È anche il punto di partenza per il Gayana Eco Resort e il Manukan Island Resort. I traghetti operano tutti i giorni dalle 6:00 alle 18:00; tuttavia, l'ultima corsa per le isole parte dal terminal alle 16:30, mentre le ultime imbarcazioni lasciano le isole alle 17:00.
Sono disponibili anche lance veloci per i trasferimenti tra il terminal e le isole del parco marino Tunku Abdul Rahman: Pulau Manukan, Pulau Mamutik, Pulau Sulug, Pulau Gaya e Pulau Sapi.
Treni
I treni partono dalla stazione ferroviaria di Tanjung Aru, a Kota Kinabalu, diretti verso Beaufort e Tenom. Si tratta dell'unica linea ferroviaria in funzione in tutto il Borneo. Il tragitto da Kota Kinabalu a Beaufort dura poco meno di 2 ore, mentre per raggiungere Tenom occorrono 5 ore. Diretto a Tenom, il treno attraversa le gole del fiume Padas regalando splendidi scorci lungo il percorso.
Nota: non perdetevi le imperdibili isole di Sipadan e Mabul (aeroporto di Tawau).